Det ska vara en liten stund
när man har en alldeles egen tid,
där måsten och inget annat ska finnas.
Ett tillfälle för vila och tankar
där inget mer finns bredvid,
sitta stilla och kanske minnas.
Tiden kan vara minuter eller dag,
som man har för sig själv,
göra vad man själv vill, bara sitta still
samla kraft och kanske pyssla med sig själv
Egentid för egen hobby, för intressen som man kanske har
det är viktigt, för allt det andra finns ju kvar.
När du går förbi mig vid spisen i köket
känner jag plötsligt din mjuka hand
du tar mig på axeln och kysser mig i nacken,
-du bara gör så där spontant ibland.
När jag satt mig i tillrätta i soffan
för att vänta och se vårt program
då går du och pysslar med något
– te och smörgås dukar du fram.
När vi båda är på jobbet, plötsligt hörs min mobil
du tänker just på mig och skickar en ros
det händer även att du och också får
ett litet hjärta som en ömhetsdos.
När vi är ute och promenerar
smyger din hand i min
jag känner sådan värme
och jag kramar även din.
Januari har glidit förbi, sakta i mörkret, nu är det över.
Februari är här, med det långsamt stigande ljuset.
Mars kommer sedan med känslor vi behöver
April är månaden då vi gärna sitter utanför huset.
Den skönaste tiden är väl den
när man ensam om morgonen
går ut på alltanen med kaffekoppen.
Eller är det första doppet för i år
då man känner saltvattnet mot kroppen.
Den skönaste tiden måste vara
när koltrasten sjunger
det allra vackraste han kan.
Men den skönaste tiden kanske ändå
är när man kan njuta av varann…
Tyckte jag var odödlig
superhård och sund
tuff med starka krafter
tills – en oförsiktig stund
trodde jag ägde hela världen
klättrade, hoppade och sprang
vild, galen och modig
tills det en dag sa – pang
varje minut är en utmaning
och inuti mig finns det hopp4
så snart är jag åter på topp
När ödet händer
då prövas styrkan
då prövas vänner
och tron på livet.
När lyckan vänder
på några sekunder
och kraften sviker
som man tar för givet.
Nu gäller att stärka kroppen
träna muskler, att bygga upp
vara positiv och hålla hoppet
även om det blir några gupp.
Semestern är runt hörnet
den jag väntat på
Att vakna utan klocka
å, jag längtar så
Semestern är runt hörnet
dagarna räknas ner
det märks att det är nära
och det känns mer och mer.
Semester är runt hörnet
ska bli skönt med lite tid
att göra ingenting
och bara känna frid.
Frågar mig varför jag har såna tankar,
när kroppen skakar och hjärtat bankar.
varför tänker jag att allt är fara!
jag vet inte, kan inte förklara.
Ut och resa, va kul, kom ska vi snacka,
börjar tidigt att sortera och packa.
samtidigt, oron i magen men blir det av?
jag vet inte, det finns ju inga krav.
När vännerna bråkar, så darrar jag lätt
tänker genast att det är inte rätt
Viftar bort alltihop, det är trams
vill att alla ska vara sams.
Rädslan finns där då och då
varför kan jag inte själv förstå.
För elden känns farlig
även om jag är varlig.
Rädd för havets mörkaste djup
och rädd för minsta lilla stup
Borde kanske gå i terapi
för dessa tankar tar sån energi…
Vissa dagar är man extra skör
känslig för blickar och ord.
Kanske bara inte på humör,
har bara en deppig period…
Vissa dagar finns ingen som förstår
vill vara ensam och bara vara tyst.
Utan anledning kommer en tår
fastän den finaste vännen är schyst.
Vissa dagar känner man tomhet och svek
undrar över livet och vad som ska hända.
Det är då man behöver kramar och smek
och hoppas att tankar ska vända.
Välkomnandet skall vara snyggt
bemötandet varmt och tryggt
ögonkontakt och mjuka händer
så byggs förtroendet lite i sänder.